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产后坐月子须知:这三种食物不能和鸽子汤一起吃

我们知道,对于产后坐月子的女性恢复,产妇鸽子汤的功效十分显著,那么是不是产后的姐妹们都可以食用产妇鸽子汤呢?下面小编就为大家带来产妇鸽子汤的禁忌人群,让大家明确哪些人不能喝产妇鸽子汤。

坐月子禁忌食物一览表

坐月子的时候应该忌吃大补的食物,大补的食物大多属于热性,容易上火,此外忌食巧克力、咖啡、茶一类的食物、过于酸咸的食物、生冷油腻的食物、难消化的食物以及忌食中药食疗。

1、忌吃大补的食物

对于产妇来说,月子里会感到虚弱,想要恢复得更快,就需要弥补,渴望弥补自己原本的体质。你可以在月内补上,但是忍不住要补上。这应该适度进行。因为补药热,补药太多容易生热,有妈妈反映服用补药后容易生气,需要根据实际情况和个人体质适当补充。

坐月子的时候大补的食物最好不要吃

产后坐月子须知:这三种食物不能和鸽子汤一起吃

坐月子可以适量吃黄金素

很多刚生完宝宝的妈妈,在月子里身体都比较虚弱,并且还可能会睡眠不好,那么在坐月子期间可以适量吃一些黄金素,毕竟产后的妇女也急需补充一些能量,通常在产后3天至一个月之间都可以吃,具体可根据自身的身体情况而定,如果出了月子,需要注意哺乳期黄金素每天用量要控制好,并观察宝宝的排便情况,没有异常可继续服用。

坐月子不能吃什么蔬菜

坐月子不能吃辛辣刺激性的蔬菜,寒凉性质和一些有回奶功效的蔬菜也最好不要食用。吃辛辣等刺激性蔬菜,可能会影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。寒凉性蔬菜瓜果也应该不要吃。下面来了解下月子期间不能吃的蔬菜有哪些。

1、韭菜:韭菜是回奶的,还在哺乳期内的产妇慎食。

2、大蒜:大蒜是辛辣温燥食物,可使产妇内生热,产妇食用大蒜会容易上火,出现口舌生疮,大便秘结及痔疮等症状。

3、辣椒:产妇尽量少且慎吃辣椒,产妇生了孩子本来就容易得痔疮,辣椒刺激会让她更容易得。产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。

4、苦瓜:苦瓜性凉,多食易伤脾胃,另外苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产。

5、南瓜:南瓜是酸涩收敛类食品,会阻滞血行,不利于恶露排出。

6、芹菜:芹菜味甘性凉,哺乳期妈妈切莫过量进食,预防过奶给孩子引起不适。

7、冬瓜:产妇生产后都会出现体虚的情况,偏寒性的冬瓜不适合产妇。


参考资料

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